Описание

Якщо ви практикуєте терапію прийняття та відповідальності (АСТ – Acceptance and Commitment Therapy), то знаєте, наскільки важливими є метафори та вправи на терапевтичних сеансах. Метафори допомагають клієнтам краще зрозуміти свої цінності та подолати внутрішні перешкоди, щоб усвідомлено та рішуче стати на шлях зміни. Якщо ви хочете поповнити свою колекцію метафор та вправ свіжими ідеями, то ця книга для вас.

Автори книги детально описують шість ключових процесів АСТ, а також пропонують безліч нових метафор та експірієнтальних вправ, які допоможуть розкритися, навчитися перебувати зараз та почати діяти. Також читачі знайдуть тут матеріали, спеціально розроблені для різних типів клієнтів та вправи, націлені на подолання специфічних проблем, які часто виникають у ході сеансів. Книга буде корисною при роботі з клієнтами, які страждають від різних проблем, включаючи тривожність, депресію і психологічні травми. Допоможіть своїм клієнтам почати здоровіше життя, вправу за вправою!

«… Цікавий довідник, який буде надзвичайно корисний не тільки для терапевтів АСТ, але і для кожного психолога».

Девід Барлоу, ABPP, професор психології та психіатрії університету Бостона

«Цінне доповнення до вашого інструментарію АСТ».

Расс Харріс, автор книги Пастка щастя

Про авторів

Джилл Стоддард — асоційований професор психології в Міжнародному університеті Алліант, директор Центру управління стресом та тривожністю в Сан-Дієго, шт.

Каліфорнія. Спеціалізується на лікуванні тривожності та пов’язаних з нею розладів методами з емпірично обґрунтованою ефективністю.

Нілуфар Афарі — асоційований професор психіатрії в Каліфорнійському університеті в Сан-Дієго, директор відділу клінічних досліджень Центру передових технологій у галузі управління стресом та психічного здоров’я Міністерства у справах ветеранів США у Сан-Дієго, шт. Каліфорнія.

Автор передмови Стівен Хайєс — один із засновників терапії прийняття та відповідальності, професор факультету психології Університету Невади.