Описание

Новый комплекс простых упражнений состоит из двух частей. «Утренний круг» — это техника быстрой и мощной энергетической подзарядки и устранения из сознания «мыслительного шума». «Вечерний круг» — это очень эффективная техника релаксации и снятия стресса. Вместе они могут использоваться как основа для работы с глубинными уровнями осознания.