Описание

Автор книги предлагает гармоничную, целостную систему взглядов, включающую отношение к себе, к своему телу, к ситуациям жизненного выбора. Автор затрагивает такие аспекты, как: отношение к здоровью, осознание себя, своих эмоций, ощущения тела, мысли, вопросы искренности, ответственности и внутренней правды, дефицит которой мы так остро ощущаем в современной жизни.