Kollazh-01
Kollazh-01
previous arrow
next arrow

Селигман М. «В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день» /мяг/

260.00 грн.

Артикул: 00-00003128 Категория:

Описание

Мартин Селигман – один из крупнейших психологов современности, родоначальник нового направления традиционной психологии. Позитивная психология фокусируется на изучении условий, черт характера и особенностей поведения, способствующих позитивным чувствам, духовному удовлетворению, здоровью. Проще говоря, она изучает ментальные модели, ведущие к счастью, и методы работы с ними. Уже доказано: здоровье, работоспособность и долголетие – следствие радостного восприятия жизни и большого количества положительных эмоций. Книга не имеет ничего общего с пропагандой показного оптимизма. Она основана на многолетних исследованиях и предельно конструктивна: от классификации свойств характера, которые помогают человеку жить, до конкретных рекомендаций по работе с составляющими счастья. Книга принесет несомненную пользу каждому читателю, даже скептически настроенному

Детали

Издательство

Москва

Количество страниц

316

Тип обложки

Мягкая

Размеры книг

Стандарт

Язык

Русский

Бумага

белая