Описание

Один із методів когнітивно-поведінкової терапії — зміна картини світу клієнта за допомогою правильно підібраних метафор. Цей підхід чудово зарекомендував себе у лікуванні депресії, тривоги, панічних атак, посттравматичного стресового розладу тощо. Зміна опису ситуації та створення нових смислів допомагає клієнту трансформувати свій погляд на світ, а потім — і своє ставлення, знизити гостроту переживання, зайняти конструктивнішу позицію, відмовитися від деструктивних копінгових стратегій. У книзі містяться рекомендації щодо вибору метафор і наводяться випробувані образи, що добре зарекомендували себе, з успіхом застосовувані авторами та їх колегами, що працюють як у КПТ, так і в інших напрямках сучасної психіатрії.

Книга, написана світовими лідерами у когнітивно-поведінковій терапії, пропонує чудово описане та яскраве дослідження використання метафор та викладає конструктивний підхід у рамках КПП. Автори не тільки пропонують безліч яскравих прикладів конкретних метафор для конкретних цілей, але й розповідають про процес конструювання смислів і про те, як застосовувати метафори та метафоричне мислення для роз’яснення, розуміння та зміни. Глибока та тонка книга величезної практичної цінності, з якої можуть отримати величезну користь терапевти всіх напрямків.

Книга розрахована на практикуючих психотерапевтів — фахівців з КПТ, КТНОО та інших напрямів когнітивної терапії, а також психологів та консультантів.

«Це чудова книга, що запам’ятовується і незмінно захоплююча…

Метафори – це лінза, через яку ми дивимося на наше життя та передаємо значення, для яких немає інших слів. Ця книга змусить вас думати та відчувати по-новому, і слід привітати авторів за цей унікальний та цінний внесок”.